ИИ-ассистент по питанию
Сфотографируйте тарелку — Leano распознает еду, посчитает калории и БЖУ и скорректирует дневной план по мере изменения вашего веса. Без строгих диет, без запрещённых продуктов, без угадывания.
Сканирование блюд по фото · Адаптивный дневной план · Без строгих диет
Сегодня
1 480
из 1 900 ккал · осталось 420
Осталось 420 ккал. Подходящий рецепт: греческий йогурт с ягодами 🫐
Возможности
Leano берёт на себя скучную часть питания. Вы делаете фото, а приложение занимается цифрами, планом и напоминаниями.
Наведите камеру на тарелку. Leano распознает блюда, оценит порцию и покажет калории, белки, жиры, углеводы и клетчатку — примерно за три секунды. Ошиблось? Исправьте один раз, и Leano запомнит.
Нормы калорий и белка рассчитываются по вашему росту, весу, активности и желаемому темпу — и пересчитываются каждую неделю по мере изменений тела.
Ручной дневник питания, расчёт дневной нормы калорий и нутриентов и базовое отслеживание прогресса доступны без подписки.
Расскажите Leano, что лежит в холодильнике, и получите сбалансированные блюда, которые вписываются в оставшиеся на сегодня калории, — плюс список покупок на остаток недели.
Двусторонняя синхронизация с Apple Health и Google Fit: вес, питание, шаги и тренировки хранятся в одном месте.
Сглаженный тренд веса, серии дней и еженедельный отчёт, который объясняет, что на самом деле повлияло на результат, — а не просто цифры.
Шифрование при передаче и хранении, без рекламы, без продажи данных. Экспорт или удаление всех данных одним нажатием.
Как это работает
Никакого дневника питания вручную, никакого взвешивания каждого ингредиента.
Рост, вес, цель и желаемый темп. Leano превратит это в реалистичную дневную норму калорий и белка — ничего экстремального.
Одно нажатие на каждый приём пищи. ИИ запишет еду, порцию и БЖУ и покажет, сколько ещё можно съесть сегодня.
Каждую неделю Leano анализирует ваш тренд и корректирует нормы, подсказки и напоминания, чтобы прогресс продолжался без приступов голода.
Отзывы
«Я бросила четыре приложения для подсчёта калорий, потому что записывать было слишком долго. Сфотографировать тарелку — пять секунд. Я всё ещё здесь спустя четыре месяца».
«Самое ценное — не подсчёт, а рецепты. Пишу, что есть в холодильнике, и получаю ужин, который вписывается в остаток дня. Больше не думаю, что готовить».
«Никаких нотаций о запрещённой еде. Просто показывает цифры и даёт решать самой — поэтому я наконец-то не бросила».
Вопросы и ответы
Наведите камеру на тарелку — модель компьютерного зрения Leano определит блюда, оценит размер порции и за несколько секунд вернёт калории и БЖУ. Любой пункт можно исправить одним нажатием, и Leano запомнит вашу правку на будущее.
Нет. Leano работает с той едой, которую вы уже едите. Вместо запретов приложение задаёт дневную норму калорий и белка и показывает, как каждый приём пищи в неё вписывается, — так вы худеете, не отказываясь от любимых продуктов.
Да, приложение можно скачать бесплатно: доступны ручной дневник питания, дневная норма и базовое отслеживание прогресса. Leano Pro открывает безлимитное сканирование по фото, подбор рецептов и расширенную аналитику.
Ваш дневник питания и показатели тела принадлежат вам. Данные шифруются при передаче и хранении, никогда не продаются третьим лицам, и вы в любой момент можете экспортировать или навсегда удалить всё прямо из приложения. Подробности — в Политике обработки персональных данных.
Ручной дневник работает офлайн и синхронизируется при подключении к сети; для распознавания по фото нужен интернет. Leano читает и записывает данные о весе, питании и активности через Apple Health и Google Fit.
Нет. Leano — инструмент для контроля питания и образа жизни, а не медицинское изделие; приложение не ставит диагнозы и не лечит. Если вы беременны, живёте с хроническим заболеванием или у вас были расстройства пищевого поведения, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем менять питание.
Свяжитесь с нами
Вопросы о Leano, партнёрство или пресса — напишите нам, и мы ответим.